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プリティヨーガ
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ヨーガ
インド独特の体操法・精神統一法・健康法・瞑想法。 有酸素運動要素を取り入れ、エクササイズに発展したパワーヨガがブーム。 「ヨガ」と発音することもあるが、本来は「ヨーガ」が正しい。

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